「在這個複雜的世界，只有簡單富足的生活，
可以帶你回歸真正『自由』的人生。」
書名：我簡單豐富的生活提案：從居住、物品到人際關係，50個擺脫金錢和外在覊絆，化繁為簡的富足人生
手ぶらで生きる。 見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法
作者：澀谷直人 （ミニマリストしぶ）
譯者：王詩怡
出版社：銀河舍
剛打開書看到彩頁的作者房間實景圖，就已感到震驚──房間居然能這麼空曠，甚至連床跟桌椅都沒有！一眼望穿的乾淨清爽，肯定是房東最愛的模範房客了吧？再來，為了「怕麻煩」這種理由，每天只吃一餐……都開始遲疑是否該停止閱讀了，真要做到這種程度嗎？但繼續讀下去，總算有些明瞭，作者由應有盡有、只要想要就能得到的富裕童年生活，轉變為破產後單親撫養的清寒，讓他從尋找「無冰箱生活」開啟了極簡的開關：生活只保留維生的必需品，將空間留給餘裕，尤其適合居住在寸土寸金的現代城市居民們學習。
本書在日本出版兩個月就邁入六刷，年紀輕輕的作者澀谷直人也一躍成為日本「極簡主義」（Minimalist）新生代代表人物。作者在章節中也坦承，後來為健康因素還是添購了床墊，遺憾不是因為交女友；已經開始靠著助人過極簡生活來謀生的他，甚至直白表示看過這本書之後就可以送人或賣掉了，讓環境繼續維持簡單，實在坦率地可愛。
全書極為易讀，是隨手一翻就能快速看下去的簡明扼要，甚至光看目錄就差不多知道作者想要傳遞什麼概念了，作者也強調了這只是他的生活提案，每個人都能找到自己的模式；例如，他不愛別人送卡片，認為這種恩惠太有壓力，我倒覺得這樣的年代能收到好友的明信片是幸福的事，也幸好收納卡片並不是太困難。
想來要比作者更簡幾乎是不可能，也忍不住替他擔心：這樣真的有機會交到女朋友嗎？會不會真的交了以後，很快發現談戀愛、結婚生子根本是ＣＰ值很低的事而不如不要？祝福他真能找到志同道合的女子，更期待他們有小孩後再指導新手爸媽們該怎麼極簡生活！（圖／博客來）
＊書中六大章精要：
1居住自由：住小房子，不為囤積物品支付多餘租金
2物品自由：找到真正需要和最喜歡的東西
3身體自由：整理出適合自己的飲食時間和運動方法
4時間自由：麻煩的事就交給高科技家電代勞
5思考自由：摒除雜念，夠用最剛好
6人際關係自由：人際關係廣且淺，不造成他人的困擾
💪可參考博客來連結觀看目錄：我簡單豐富的生活提案
＊閱讀書摘：
現在的我，生活中只有最小限度的物品，但是卻從此免除了經濟上的不安及壓力的侵擾。我只要花一點點的錢就能過生活，也不用再為了賺錢而犧牲掉什麼。－Ｐ２１
消費和毒品一樣，都是不健康的快感。－ｐ８６
沒有留言:
張貼留言