2025年6月25日 星期三

【清書櫃之速記:讀《衣櫥減法》】

 衣櫃裡,80%的衣物只是占空間!



📌解方:

只留下適合「現在的你」的衣物。

★身-身體樣態: 尺寸、舒適度、與年紀相襯…

★心-社會關係: 符合生活習慣、身分、場合…

★靈-潛意識:  穿了就喜歡、覺得這就是你。


不要→想要→渴望
從「不要」中看清自己的想要與渴望,
有意識地檢視如今「為何而丟」,並反思當初「為何而買」,才能從根源處理「衣櫥爆滿」的症頭,找回「稀少的豐盛」;

最後,將保留的衣物進行分類,找出「Dress Flow」,讓衣櫃維持能「順暢」的動線,一早更衣、看著舒服的衣櫃,心情順暢了,整日就會很順~進而徜徉「生命的順流」。

📌衣櫥減法核心概念:

「減了再減,最後剩下的精華,就是最純粹的『你』。」

(好喜歡作者朋友對她用的形容詞: 「濃烈」- 雜質蒸散後,留下本質的精華✨)


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最近較認真要來清書櫃,正好看到這一本~當時購入就被借走,回來就忘了看😅挺喜歡封面的簡約風,速留一筆。

不只衣櫃~其他物品的「斷捨離」於我也總是「現在進行式」;偶爾會有些想亂買的時期,再持續清理,有意識地收拾,會漸漸釐清當時的心緒。

另外就是,經歷幾場告別,對於「要留下什麼」似乎更謹慎了些~

因此也分享給你。 

祝福讀到這兒的你也總是輕盈、順心🥰


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