【用心趣活】: 《勇於不敢愛而無傷》安頓心身的法則

（圖／博客來）

書名：勇於不敢愛而無傷：莊子，從心開始二

作者：蔡璧名

出版社：天下雜誌

求學時大致認識各家學派，最為欽慕老莊的恬淡閒適、心定自安，然因考試仍以儒家為主，並未多作涉獵……最接近的一次，恐怕只有當年選修的蘇軾，透過這位北宋瀟灑才子的詩詞與生命體現，間接品味莊子思想。雖早已不記得上課內容，卻對每每聽課時的如沐春風之感印象深刻。而今偶然拜讀蔡璧名老師的《勇於不敢　愛而無傷》，立刻為之深深著迷，讀不過半就火速訂購了前一集《莊子，從心開始》及老師的其他作品。

原本選讀此書，純因乍看便喜愛書名「勇於不敢／愛而無傷」（後才注意到副標「莊子，從心開始二」），內容並非坊間氾濫的兩性書，竟是莊子的大智慧，即使穿插著久未接觸的古文，有老師的分析與親身實例分享，讀來並不艱澀，乃至心生嚮往。書以《莊子》內篇〈人間世〉、〈德充符〉細細剖析，不僅談職場處世，也帶回情路與自身價值，致力「反本全真」，不自傷亦不為人所傷，唯「內返」方能尋得此心安處。文中能窺見蔡老師的學問──莊子的精神真正實踐於其生活，教導學生不吝陪伴，自身亦重練武與養氣，真奇人也。

跟著本書，盼誠如律師娘林靜如動人的推薦序，「一起值得被愛」、「從此不再為人所傷」，進而離「心莫若和（即使外表的青春不再，但只要能永保內心平和，我們就能除卻一切煩惱，由內而外，有著童子童女般，不染塵的恆好快樂。）」更接近一點，願跟著老師的著作對莊子有更深的認識，自憧憬慢慢化為實踐，永保清明看世界的眼光。

＊附註：書中多次提及「其神凝」的功夫，實在好奇卻有些不得其門而入，不禁厚顏透過臉書私訊請教蔡老師該從哪本書入門，不想竟幸獲老師親自回覆，《莊子，從心開始》、《正是時候讀莊子》、《穴道導引》都有論及，特別列出來供書友們參考。