【讓下班後的時光，成為躍進關鍵】

－讀 後藤勇人《人生升級的夜間習慣》

曾在科普書《為什麼要睡覺？》讀過，你喜歡當早鳥或夜貓，受到「基因」影響；而在之前分享的《人生升級的晨間習慣》，品牌規劃師後藤勇人點出許多早起可做的１分鐘好習慣，促進人生升級；這本則延伸提議「夜間」可養成的習慣，讓睡前時光更充實、加快整體提升的速度。

【１分鐘好習慣，讓你輕鬆卻有感升級！】

 －讀 後藤勇人《人生升級的晨間習慣》

「結果是行動的答案。透過改變行動，能創造引導出不同結果的契機。」✨

婚姻不該是墳墓，卻也非永遠幸福的保證

 －讀 鄧惠文《婚內失戀》

「人們總是懷疑婚前沒看清楚，其實沒有那麼不清楚，

而是，暗黑如果夠黑，絕對可以吞噬光明。」

【神秘的「讀心術」，原來能從「溝通」鍛鍊！】

 －讀 大久保雅士《心控》 

只要８秒，就能贏得對方好感！

回答四個問題，一定能猜到你的最終答案！

……你信不信？

【脫離鹹魚，當個有夢想的人吧！】

 －讀 Vito 大叔《用夢想設計你的人生》　

✨「只要活出真正的自己，這個世界就會因為你而變得更加精采！」

【安頓自己，強化與孩子連結的力量】

 －讀 李儀婷《一句教養》

「陪伴孩子長出生命韌性的過程中，不斷餵養最重要的『一句教養』給他，就有機會陪孩子走過低谷，讓孩子在父母的愛裡長出生命的曙光。」✨　

 

【盆景理論：成為支持孩子的鐵絲】

－讀　張尤金《大谷翔平－挑戰不可能的傳奇全紀錄》

　關於大谷的花卷東高校棒球監督　佐佐木洋　

要成就一位世界強者，他自己需要付出絕對的努力，也很需要身邊出現貴人鼎力相助！

【關於妳，自信到令人心疼的微笑】

－隨筆寫詩／簡單聊聊憂鬱症

【保持距離，讓彼此舒適自在】

 －讀《靠太近會受傷，離太遠會寂寞的刺蝟》

你曾不自覺地將自己或孩子與他人比較嗎？

又，想維持良好人際距離，該注意什麼？

【將「財商」落實在生活的創新教育💰】

 －讀 賴皓韋《我在國小開了一間銀行》

最能喚起主動學習的誘因－「有趣」！

於是，新北文林國小在賴皓韋主任帶領下，把「學校」妝點成「銀行」、設立柑仔店，模擬真實世界，讓孩子從微型經濟社會實際學習「賺錢、花錢、存錢與捐錢」，以全面性的財商教育 ，培養正確金錢觀。

【那些繪本療癒我的日子】講座分享

就算是大人，也能從繪本收穫滿滿感動💗

週五晚上聆聽了一場直播對談講座：ｘ

＝光是讀寫　林晏履（作文）ｘ　超級櫻文　黃恩妤（英語）＝

如果你也喜歡讀繪本，相信心中一定有好幾本療癒名單，兩位老師各自分享兩本很棒的療癒繪本，恰巧都是我還沒讀過的，也與你分享。　

【成為「學習MVP」：九宮流的教與學】講座分享

〈成為「學習MVP」：九宮流的教與學〉一段走出教室的探索與實踐之旅

本來這一年多來懶得更新部落格，集中在ＦＢ發文，今天終於受不了一點開ＦＢ，滿眼都是根本沒追蹤的阿哩阿雜跳出來逼我看～猜測許多人的也都是如此？導致觸及率大幅下降，自己也根本看不到朋友們的文章，太惱火啦！決定陸續把最近特別有收穫的文章整理回來～

　

週日瞄到「九宮流」相關議題，幸運參與了「圖卡發電廠」廠長張瓊文主持的講座，主講人是臺中市大雅國中歷史教師－高仕凡（ＦＢ： 辛卯凡 ＹＴ：不消失的歷史課）

感謝無私的課程分享💗

內容好豐富，簡單分享筆記如下～

隨興紀錄的傷者日記

 六福村玩耍的小意外Day9

純粹幫自己留個紀錄🐦

《周處除三害》黑，也想展現自己的價值

直說結論：荒謬得很精彩呢，好看👍　

若你看過預告就感興趣，應該會喜歡，

若看預告已經有點反感，就請避開它囉！

圖／周處除三害 粉絲專頁

【6天5夜火車環島 之 行程規劃分享】

 ～分享：一打一出門的優點＋行囊＋暈車救星😊

2023/8/1～2023/08/06，媽媽帶著即將升小二的男孩出發囉！